CONCEPT コンセプト

IDEALは、ボディーメイクを通してあなたを理想に導き、健康で美しいスタイルで自信と輝きであふれるよう、人生のパートナーであり続けます。

IDEALの理念

  • 私たちは、お客様が美しいスタイルで美しいライフスタイルを手に入れる事が出来るよう、 安心、安全、質の高い技術を提供し続けます。
  • 私たちは、自分に厳しく常に最新の技術を提供できるよう精進し続けます。
  • 私たちは、お客様とともに歩み感謝の心を忘れず一人一人が誇りを持てる職場を目指します。

”心”と”身体”の理想を実現させる。それがIDEALです。

見た目が変われば心も変わる。心が変われば人生も変わる。運動は健康な身体と健康な心を作ります。

IDEALは経験を積んだパーソナルトレーナーが皆様の「希望・目標」を叶えるために完全サポートいたします。IDEALは完全プライベートレッスン専門のパーソナルトレーニングジムです。
今からでも遅くありません。60日間で理想のカラダを手に入れられます。専門のパーソナルトレーナーが数1000種類以上の組み合わせの中からあなたにあったメニューで楽しくトレーニング。パーソナルトレーニングに求められることは「結果を出す」ことです。IDEALは他のどのプライベートジムよりそのことをよくわかっています。まずは、お気軽に無料カウンセリングにお越しください。あなたの理想の体型を聞かせてください。細くも大きくもあらゆる部位を自由自在にボディーメイク可能です。

IDEAL(アイディール)では、最新の解剖学、運動力学、生理学、指導心理学の理論に基づきトレーニングプログラムを作成しています。

IDEALでは独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握してから各人に合わせてプログラムを組みます。
骨格・目標・生活習慣などを徹底的に理解した上であなたに最適なトレーニングメニューを組み立てます。熟練のパーソナルトレーナーがトレーニング時のフォーム、器具の重さの調整、1セットの回数、セット数、休息などを緻密に管理。さらに、最適な食事の量、食材、タイミングを専門家である食生活アドバイザーが指導をします。
女性らしいしなやかなボディを最短で手に入れるために、徹底して考え抜かれたIDEAL自慢のメソッド。他のダイエット方法では絶対に手に入れることができません。

IDEALで、心も身体も15歳以上若返る!

筋肉トレーニングは美容や健康に絶大な効果を発揮します。IDEALに通いだすと、今までにないほど日々の体調の良さを実感されるでしょう。毎日をハッピーな気持ちで過ごすことができます。それは、なぜでしょうか。日々の運動不足が解消されたから?いいえ、それだけではありません。
IDEAL独自の筋肉トレーニングメソッドは通常の筋肉トレーニングよりも、大量の成長ホルモンの分泌を促す効果があります。この筋肉トレーニングにより分泌された成長ホルモンは免疫力や回復力を増進する効果があり、本来持っている自然治療力を驚くほど活性化します。例えば、いままで調子の悪かった箇所が改善するなど、身体を元から正常な状態に戻す力が高まるのです。

「女性が筋肉をつけたら太くなる」は間違いです。

女性筋肉をつけると太くなるのではないかと考えている方が大勢いらっしゃいます。しかし、それは間違いです。
筋肉の量や強さを左右するホルモンであるテストステロンの量は男性と女性で大きく違います。男性のようにムキムキに太くなるほど、女性のテストステロンは多く分泌されません。さらに、実は皮下脂肪だけではなく、筋肉の中にもたくさんの脂肪があるのです。そして、筋肉で太くなっているように見えるのは、皮下脂肪や筋肉の内部にたくさんの脂肪がついているためです。筋肉は増えても女性は太く見えることはありません。むしろメリハリのあるシェイプアップされたボディに見えます。

IDEALはただのトレーニングジムではありません! あなただけの、最短で効果が出るトレーニングメニューをプランニング。

IDEAL 3つの特徴

  • 熟練されたパーソナルトレーナーによるマンツーマントレーニング。

    IDEALのトレーニングプログラムは最新の解剖学、運動力学、生理学、指導心理学の理論に基づいています。IDEAL独自の検査でお客様の体質を完全に把握した後にプログラムを作成。さらに、目標・生活習慣を理解した上でお一人お一人にあわせた最適なトレーニングメニューを組み立てるので、最短で効果が期待できます。

  • 食生活アドバイザーによる徹底した毎日の食事管理

    最適な食事の量、食材、タイミングを食生活アドバイザーがしっかり指導をいたします。
    理想の体だけでなく、正しい食生活をも手に入れることができます。

  • 高級感あふれる贅沢で完全個室なプライベート空間

    他に類をみない贅沢な空間でトレーニングのモチベーションを高めます。
    もちろん、完全予約制・シャワールーム完備で快適なトレーニングをお約束します。

オーナー挨拶

はじめまして。IDEALオーナーの橋本です。

人生の基本は身体と心。
「健全なる精神は健全なる身体に宿る」ということわざがあるように、その基本の身体が健康で美しいものならそれが自信となり、自信に満ち溢れた生活の積み重ねで人生そのものが輝き、いくつもの困難を乗り越えられると考えています。

私は、IDEALにお越し頂いた皆様に1度しかない人生を充実した気持ちで楽しく過ごして頂きたいと思っています。そのためには、いつも「最高の自分」であって欲しい。

私たちはその「自分を信じ、自分に勝ち、自分を超える」をお手伝いします。
健康と理想の身体から得られる自信は、あなたの人生をいつまでも輝かしいものとして保ってくれるでしょう。
弊社の事業を通じて、本当の理想(IDEAL)を発見して頂きたいと思っています。

オーナー

IDEAL オーナー

橋本 慎也

無料カウンセリング受付中! お申込み・ご相談・ご質問もこちらまで

お電話 072-202-1146

営業時間:9:00~23:00

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大阪府堺市のパーソナルトレーニングジム

大阪府でフィットネスジムやダイエットジム、筋トレジム、スポーツジムのご利用をお考えの方は、堺市北区にあるパーソナルトレーニングジムIDEALをご利用ください。健康で美しいスタイルと自信をコンセプトに、人生のパートナーが理想の体型を手に入れるお手伝いを致します。 完全予約制・シャワールーム完備の高級感溢れるプライベート空間で、快適なトレーニングをお楽しみください。

ACCESS

〒591-8041
大阪府堺市北区東雲東町1-6-23 宝永ビル1F

JR阪和線堺市駅から徒歩2分

tel: 072-202-1146
営業時間: 9:00~23:00 定休日: 毎月20日

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